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밸런스핏 헬스 & 필라테스
하루 18시간, 당신의 건강한 변화를 응원합니다
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리포머 · 캐딜락 · 체어. 최대 4인 소규모로 체형 교정에 집중합니다.
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2~4인이 함께하는 그룹 트레이닝. 헬스 회원권이 무료로 포함됩니다.
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밸런스핏 트레이너
헬스 · PT
김도현헤드 트레이너
"운동을 가르치기보다, 스스로 운동할 수 있는 사람을 만듭니다."
체형 교정근력 향상다이어트
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이수아필라테스 디렉터
"몸의 균형이 잡히면 일상의 균형도 따라옵니다."
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박준영퍼스널 트레이너
"기록은 거짓말하지 않습니다. 매주 한 단계씩 올라갑니다."
근비대파워리프팅운동 설계
소그룹 PT
최민준그룹 트레이닝 코치
"함께하면 더 멀리 갑니다. 그룹의 에너지를 믿으세요."
서킷 트레이닝체력 향상다이어트
GX · 요가
정하늘요가 · GX 강사
"호흡 하나로 하루의 긴장을 풀어드립니다."
하타요가스트레칭밸런스
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한지민필라테스 강사
"작은 움직임의 차이가 큰 변화를 만듭니다."
매트 필라테스코어 강화자세 교정
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9월 신규 회원 등록 이벤트 — PT 10회 등록 시 2회 추가
9월 한 달간 PT 10회 이상 등록 회원께 2회 세션을 추가로 드립니다. 기존 회원 재등록도 동일하게 적용됩니다.
필라테스 스튜디오 리포머 2대 추가 도입
리포머 대기 없이 수업받으실 수 있도록 4F 스튜디오에 리포머 2대를 추가했습니다. 총 8대 운영.
추석 연휴 운영 시간 안내 (10/3~10/6)
연휴 기간 헬스 존은 08:00~18:00 단축 운영, 필라테스 수업은 휴강합니다. 자세한 내용을 확인해 주세요.
바디 챌린지 시즌 3 참가자 모집
8주간 진행되는 바디 챌린지. 우승자에게 12개월 회원권을 드립니다. 참가 신청은 데스크에서.
스피닝 · 줌바 GX 시간표 개편
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